Author: Redação SP
Estalar a coluna pode ser relaxante para alguns e assustador para outros. No entanto, essa prática, conhecida como manipulação vertebral, deve ser realizada com cuidado e avaliação profissional. No EgoToday, a Dra. Dejayne explica como o tratamento correto pode aliviar dores e tensões sem riscos à saúde. EgoToday: Dra. Dejayne, estalar a coluna é seguro?Dra. Dejayne: Depende. Quando realizado sem avaliação ou por pessoas não capacitadas, pode causar lesões graves, como fraturas, rompimento de artérias ou piora da dor. Mas, aplicado corretamente por um profissional capacitado e após avaliação detalhada, a manipulação vertebral é segura e pode trazer alívio significativo…
Praticada há mais de dois mil anos na China, a acupuntura é uma técnica milenar da medicina tradicional chinesa que busca restaurar o equilíbrio do corpo e da mente. Com agulhas finas aplicadas em pontos específicos, a prática estimula o fluxo de energia, alivia dores, melhora o sono e promove bem-estar emocional. Reconhecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS) desde 2006 como Prática Integrativa e Complementar, a acupuntura vem conquistando cada vez mais adeptos no Brasil, inclusive em Rio das Ostras. O fisioterapeuta Amarílio Machado, especialista na técnica, conversou com nossa equipe e explica como ela pode ser usada tanto…
O grupo Desejo Maior acaba de lançar mais um single que promete tocar corações: “Era Uma Vez”. A faixa inédita marca a parceria especial com Cleverson Luiz e reforça o lado mais romântico e intenso do grupo, referência no pagode contemporâneo. Com vocais marcantes e uma produção caprichada, “Era Uma Vez” traz uma mensagem forte sobre amor e memórias, com arranjos que equilibram sensibilidade e ritmo. A participação de Cleverson Luiz acrescenta ainda mais emoção e profundidade à interpretação. O lançamento também vem acompanhado de um clipe oficial, que traduz em imagens a história e a atmosfera da canção, convidando…
A apresentadora Manola recebe em seu podcast Que Não Saia Daqui o artista Valério Araújo para uma conversa emocionante sobre carreira, identidade e legado. No novo episódio, já disponível nas principais plataformas de áudio e vídeo, Valério conta como há mais de duas décadas se dedica a personificar a obra e a energia de um dos maiores ícones da música brasileira, o “poeta exagerado” Cazuza. Durante o bate-papo, Valério revela uma trajetória surpreendente: de enfermeiro formado e dono de uma pizzaria a um dos mais aclamados intérpretes da obra de Cazuza no país. Ele relembra o dia em que foi…
A DJ e produtora B Jones tem criado uma forte relação com o Tomorrowland. A espanhola vem tocando em todas as edições do festival – Bélgica, Winter (França) e Brasil – desde 2022. Dias antes de sua performance na Bélgica este ano, a artista lançou “Left to Right” pela gravadora do festival. A faixa é uma colaboração com Alok e perfeita para agitar a pista de dança. B Jones sempre admirou o trabalho do brasileiro e a maneira como ele se conecta com as pessoas através da música. Quando a oportunidade de parceria surgiu, ela acreditou ser uma combinação perfeita.…
Em Rio das Ostras, moradores e turistas têm motivos de sobra para curtir as noites de sextas no Galleria Gastrobar. Pelo preço fixo de R$ 95, apreciadores da boa culinária poderão experimentar três pratos de sucesso do espaço e a sobremesa mais pedida. O menu degustação, lançado recentemente no restaurante, reúne opções da gastronomia internacional e local, oferecendo uma experiência completa a preço único todas às sextas-feiras a noite. MENU – O cardápio é servido em sequência. A experiência começa com o Boeuf Bourguignon, prato tradicional da culinária francesa preparado com carne bovina lentamente cozida no vinho, acompanhada de bacon,…
A cantora Gica acaba de lançar a música “Superação”, nova faixa que conta com a participação especial de Xande de Pilares, um dos grandes nomes do samba nacional. O lançamento chega acompanhado de um clipe oficial e marca mais um momento importante na trajetória da artista, que segue conquistando espaço no cenário do pagode com sua autenticidade, voz potente e entrega emocional. A canção é especialmente significativa: composta por Gabriel Lima, Junior Garça e Guga Nandes, “Superação” foi escrita com base na história de vida da própria Gica. Os compositores mergulharam em sua trajetória para criar uma música que carrega…
Se em algum momento você desejou que uma relação fosse mais do que trocas rápidas de mensagens e encontros que desaparecem no dia seguinte, “Relações Superficiais” vai falar diretamente com você. Nesta quinta-feira (21), Bruno Gadiol lança seu segundo álbum, Gêmeos em Gêmeos, e revela a faixa-foco do projeto — uma parceria intensa com Thiago Pantaleão, que chega acompanhada de um videoclipe repleto de simbolismos. É música para sentir na pele e imagem para gravar na memória: uma experiência que convida a desacelerar, olhar nos olhos e buscar conexão de verdade em um mundo que insiste em viver na superfície.…
O terceiro capítulo do aguardado álbum “O Poder nas Mãos” acaba de chegar nas plataformas digitais pela Radar Records. Com a força poética e espiritual que eternizou Dina Di como uma das maiores vozes do rap nacional, o grupo “Visão de Rua” lança o single “Eles Falam de Paz”, uma denúncia visceral da hipocrisia, da violência encoberta e da desesperança que marca nossos dias. Na faixa a rapper confronta um mundo dominado por discursos falsos e promessas vazias: “Eles Falam de Paz, mas no seu íntimo armam uma emboscada”. O verso resume a essência da música uma crítica direta a…
Jacqueline Shor criadora de Os Chocolix, série que é sucesso na televisão e na internet, acaba de anunciar o lançamento de seu terceiro livro infantil “Os Chocolix No Reino dos Monstros”. O lançamento do livro vai contar com um evento especial com a participação da própria Jacqueline Shor e dos personagens Chocolyne, Chocomark e Docecookie, e que vai ocorrer na badalada Livraria da Vila, no dia 23 de agosto na unidade da Alameda Lorena em São Paulo. A nova obra da autora, que será lançada pela “Editora Nacional”, incentiva a superação dos medos e o respeito às diferenças. O título…