Estalar a coluna pode ser relaxante para alguns e assustador para outros. No entanto, essa prática, conhecida como manipulação vertebral, deve ser realizada com cuidado e avaliação profissional. No EgoToday, a Dra. Dejayne explica como o tratamento correto pode aliviar dores e tensões sem riscos à saúde.
EgoToday: Dra. Dejayne, estalar a coluna é seguro?
Dra. Dejayne: Depende. Quando realizado sem avaliação ou por pessoas não capacitadas, pode causar lesões graves, como fraturas, rompimento de artérias ou piora da dor. Mas, aplicado corretamente por um profissional capacitado e após avaliação detalhada, a manipulação vertebral é segura e pode trazer alívio significativo de tensões e dores nas costas.
EgoToday: Qual é a importância da avaliação antes do procedimento?
Dra. Dejayne: Fundamental! A coluna é uma estrutura complexa, com músculos, articulações e vasos sanguíneos que se conectam ao cérebro e a diversas partes do corpo. Sem uma análise detalhada da saúde do paciente, não é possível determinar se há contraindicações ou quais técnicas são mais adequadas. A avaliação garante segurança e eficácia do tratamento.
EgoToday: Quais benefícios a manipulação vertebral pode trazer?
Dra. Dejayne: Quando indicada corretamente, a técnica ajuda a reduzir dores, aliviar tensão muscular, melhorar mobilidade e promover sensação de relaxamento. Também pode favorecer a postura e a função das articulações da coluna, trazendo mais qualidade de vida para quem sofre com desconfortos nas costas.
EgoToday: Há riscos mesmo com profissionais qualificados?
Dra. Dejayne: Todo procedimento tem algum risco, mas com profissionais treinados e avaliação adequada, eles são mínimos. O risco maior é quando a técnica é aplicada de forma improvisada ou sem conhecimento do histórico do paciente.
EgoToday: Quem pode se beneficiar da manipulação vertebral?
Dra. Dejayne: Pessoas com dores musculares, lombalgias, tensão na coluna ou limitação de movimentos. Mas a indicação sempre depende da avaliação individual, pois cada coluna é única.
EgoToday: Que conselho você dá para quem sente dor nas costas?
Dra. Dejayne: Procure um profissional qualificado antes de tentar estalar a coluna sozinho. Um tratamento seguro começa com avaliação detalhada e técnicas apropriadas para o seu caso. Com saúde não se brinca!
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